片刻的悠然  |  减压放松宝典  |  心灵书屋  |  休闲茶吧  |  放松好去处  |  放松运动  |  放松音乐                           编辑:林红燕  美编:嵇艳萍


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1.你正在承受着怎样的压力    [答案]
    你在美术馆中欣赏展览,忽然有幅画吸引了你的目光,你觉得这是幅怎样的画?
    A.风景画   B.人物画   C.静物画
    D.裸体画   E.抽象画   F.水墨画

2.压力面前你最需要什么?    [答案]
    如果本世纪最壮观的流星雨将会来临,你会选择在哪里看这场流星雨呢?
    A.海边  B.山上  C.草地上  D.屋顶

给心灵洗个澡:女人篇·男人篇

    【图书简介】

  日常生活中,大多数人的痛苦,都是因为自己看不开,放不下,一位固执造成的。痛苦犹如人心灵中的垃圾,有形垃圾容易处理,无形的垃圾最难处理。随时清洗自己的心灵,才能洗掉贪欲、虚荣、自卑,才能使自己保持……

活着不累:卡耐基放松心灵处方

    【图书简介】

  精神科医师指出,烦恼与心脏疾患、高血压、胃溃疡、风湿、痛风、糖尿病、甲状腺异常、神经性疾患等皆有关联;同时它也是“美容上的大忌”,严重时则会造成精神失学,甚至自杀。所以,卡耐基奉劝我们应该避免:……

休闲的生活 舒心茶

    人生无常,何必等到白发上头的时候,再回头看过去的成与败。诚然,你得到了工作上的成功,却失去了更多;而这些是已经无法再用金钱及时间所能弥补的。请别等累了再回头,请放慢你的脚步。有空的时候,懂得休闲时光,陪家人朋……

禅悦花草茶 静听音乐

    品茶,是一种心情;音乐,是一种放松。在茶和音乐中,晾晒记忆是一种享受!

    人有的时候真的很脆弱,脆弱到一封信、一次电话铃、一首曲子、一杯清茶就可以拯救心情。一杯清茶、一段真纯的音乐能让……



江南第一水乡——周庄

    周庄,位于上海、苏州之间的江南水乡腹地,号称中国第一水乡。因著名画家陈逸飞将周庄画入油画中,许多人便纷纷要追寻这画中美景。

    虽历经900多年沧桑,它仍完整地保存着原有的水乡古镇的风貌和……

九寨沟的美丽秋天

    九寨沟的景色漂亮得实在令人叫绝:山坡树木的树叶五彩斑谰,倒映在大大小小的海子里。这里确实是人间瑶池,四川境内,有山、有湖,而秋日最迷人的,却是海子。海拔2000米左右的九寨,正在编织着属于它的童话世界。

  ……

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